Mein Angebot an Dich:

KOSTENFREIES Personal-Ernährungscoaching bis ein Jahr nach Gewichtserhalt!
 
Dein Ziel ist erreichbar mit diesem Ernährungskonzept von "PS. food & lifestyle"!

Gerne gebe ich Dir auch, auf Wunsch, eine Empfehlung für ein begleitendes Bewegungsprogramm.
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Ein komplettes Programm welches Dir das nötige "Handwerkszeug" mit klarer Anleitung an die Hand gibt.
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Wissenschaftlich fundiert. Alltagstauglich. Für alle, die gesünder leben wollen.
"PS. food & lifestyle" von Ernährungswissenschaftlern entwickeltes Ernährungskonzept, das ein Ziel hat: Gewicht verlieren, Stoffwechsel aktivieren und erreichtes Idealgewicht dauerhaft halten. Mit "PS" erreichst Du Dein Wohlfühlgewicht - gesund, nachhaltig und mit kostenloser persönlicher Coaching-Begleitung. Unsere Methode basiert auf dem Ansatz einer eiweißreichen, kohlenhydratreduzierten Ernährung und ist ideal, um Gewicht zu verlieren und langfristig zu halten - ganz OHNE Jo-Jo Effekt und OHNE Diätstress.

Das Prinzip einfach erklärt.
"PS" basiert auf einem einfachen, aber effektiven Ernährungsprinzip: Weniger Kohlenhydrate, mehr Eiweiß. Dadurch stellt Dein Körper seine Energieversorgung um - von Zucker auf Fett. Er nutzt seine eigenen Fettreserven, während Deine Muskulatur durch das hochwertige Eiweiß erhalten bleibt.
Das Ergebnis: Du fühlst Dich energiegeladen, satt und ausgeglichen - ab dem ersten Tag.

So ist das PS. food & lifestyle Ernährungsprogramm aufgebaut.
Das Ernährungskonzept ist in drei Phasen aufgebaut - mit dem Ziel den Stoffwechsel nachhaltig zu aktivieren:
Phase 1 - Start: Der Körper wird auf Fettverbrennung umgestellt.
Phase 2 - Reduktion: Gezielt Fett abbauen, Muskeln erhalten.
Phase 3: Balance: Neues Gewicht festigen, Ernährung langfristig integrieren.

Genussvoll essen mit System.
Das Sortiment bietet alles, was Du für einen aktiven Alltag brauchst - von süßen bis salzigen Snacks bis hin zu eiweißreichen Alternativen für Brot, Pasta & Co.
Über 120...alle low-carb, high-protein, ohne zugesetzten Zucker und sättigen langanhaltend - ideal für gesundes Snacking oder als komplette Mahlzeit.

Positive Effekte auf die Gesundheit.
Eine eiweißreiche, kohlenhydratreduzierte Ernährung kann sich positiv auf verschiedene gesundheitliche Beschwerden auswirken. Studien und Erfahrungsberichte zeigen mögliche unterstützende Effekte, die zur Stabilisierung und zum Wohlbefinden beitragen können bei:
* Diabetes Typ 2
* Übergewicht (Adipositas)
* Metabolischem Syndrom
* Kopfschmerzen
* Migräne
* Gelenkschmerzen

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Ich freu mich auf Dich!

Henriette